June 2nd, 2009

Кирико

В помощь мужчинам, пережившим сексуальное насилие ч. 2


Из журнала: http://narrlibrus.wordpress.com

Сексуальность и тело

Один из эффектов сексуального насилия состоит в том, что оно может вызвать у людей замешательство в отношении их собственной сексуальности и сексуальных предпочтений. Тело может реагировать на изнасилование совершенно непредсказуемым образом. Бывает, что возникает сексуальное возбуждение и эрекция. Если насилие совершил человек противоположного пола, могут возникнуть вопросы о гетеросексуальности вообще и о сексуальной идентичности, в частности. Если насилие совершил человек того же пола, могут возникнуть вопросы, связанные с гомосексуальностью. Какие бы чувства и ощущения вы ни испытали во время изнасилования, нет необходимости навешивать на себя ярлык. Ваше тело пытается справиться с очень сложной ситуацией. Некоторые люди рассказывают, что после изнасилования их сексуальные фантазии изменились; то, что раньше возбуждало их, перестает возбуждать, и напротив, то, что прежде не возбуждало, начинает возбуждать. Как правило, это временное явление, это проходит.

Тела разных людей по-разному реагируют на сексуальное насилие. Некоторые люди на некоторое время закрывают для себя возможность секса. Они предпочитают избегать того, что связано с сексом и сексуальностью. Другие люди принимают меры, чтобы снова стать хозяевами собственного тела и его реакций, снова испытать сексуальное наслаждение. В тюрьме это бывает очень сложно. Скорее всего, вы не находитесь в безопасности, вы никогда не бываете по-настоящему одни, вы вдали от тех, кого больше всего любите, а окружающая обстановка не располагает к чувственным наслаждениям. Несмотря на все препятствия, тем не менее, если вы этого хотите, можно найти пути освободить собственную сексуальность от влияния изнасилования. Какие-то возможности для мастурбации все же есть, и мир фантазий в целом продолжает оставаться доступным. Иногда в тюрьме бывают возможности для сексуальных отношений по согласию.

Если для вас важно вернуть себе возможность испытывать сексуальное наслаждение, или это может стать для вас важно в будущем, мы бы советовали вам найти способ «отвязать» сексуальные переживания от образов и ассоциаций, связанных с изнасилованием. Во время мастурбации можно попробовать специально удерживать перед внутренним взором образы ваших прежних сексуальных партнеров, какого бы они ни были пола, образы тех мест, где у вас были приятные сексуальные переживания, или ситуаций, где вы контролировали, что происходит, и к вашим предпочтениям относились с уважением. Можно найти способы обращаться с собственным телом с нежностью и добротой.

Собственно сексуальные переживания – не единственный способ вернуть себе чувство владения собственным телом. Некоторые мужчины начинают заниматься физическими упражнениями, тренировать мышцы и т.п. Есть много разных способов вернуть себе чувство владения собственным телом и собственную сексуальность.

История выживания

Несмотря на все тяготы тюремной жизни и сексуального насилия, если вы читаете это, значит, вам как-то удалось выжить. Что это говорит о вас? Что помогло вам выжить? Какие у вас есть особые умения? Как вы научились этому? У кого?
Поначалу эти вопросы могут показаться странными, на них может быть сложно ответить, особенно если вы еще находитесь в состоянии шока. Но это важные вопросы. В этом разделе мы поговорим о том, каким образом люди преодолевают последствия сексуального насилия в тюрьме.

Сопротивление и самозащита

Любой человек, подвергшийся сексуальному насилию, так или иначе сопротивляется его воздействию, пусть это и не всегда очевидно. Некоторые люди отбиваются. Некоторые сопротивляются за счет того, что «отключаются» от происходящего, думают о чем-то другом, в своем воображении прячутся в безопасное место. Некоторые люди практически покидают собственное тело, они как бы почти не присутствуют во время изнасилования. Некоторые пытаются убедить насильников позволить им совершать определенные сексуальные действия и не совершать иных, некоторые пытаются уговорить насильника воспользоваться презервативом (если он доступен). Некоторые люди ведут себя очень тихо и пассивно, чтобы свести насилие к минимуму. Некоторые люди говорят и делают одно, а думают при этом совершенно другое. Они прячут свои истинные мысли и чувства от насильников. Некоторые стараются думать о том, что они сделают, когда изнасилование закончится. Они сосредотачиваются на будущем.

Может быть важно признать, каким образом вы пытались сопротивляться изнасилованию, пытались уменьшить причиняемый вам вред. Хотя эти акты сопротивления могут поначалу показаться незначительными, они часто указывают на то, что для вас действительно важно, и на то, как вы стремились защитить себя в крайне тяжелых обстоятельствах. Мы предлагаем вам подумать об этих способах самозащиты, и спросить себя:

- Что эти способы самозащиты говорят о том, что для вас действительно важно?
- Кто больше всех поддержал бы вас в этом?
- Если бы эти люди сейчас могли бы быть рядом с вами, за что бы они могли вас похвалить? Какие ваши поступки вызвали бы у них чувство гордости?

 

Collapse )

 

Кирико

В помощь мужчинам, пережившим сексуальное насилие ч. 1

Из журнала: http://narrlibrus.wordpress.com


“В помощь мужчинам, пережившим сексуальное насилие в тюрьме” – материал, разработанный австралийской общественной организацией “Нет – сексуальному насилию в тюрьмах”. В России практически не принято говорить об этой проблеме, равно как и о проблеме сексуального насилия в армии, в детских домах и прочих “режимных” учреждениях, и о проблеме сексуального насилия над мужчинами. Мы надеемся, что данный материал поможет как самим людям, которые подверглись насилию, так и их родственникам, и специалистам помогающих профессий. Мы надеемся с вашей помощью разработать материал, адекватный российскому культурному контексту и реалиям.

prspЭтот материал был разработан для того, чтобы попытаться оказать поддержку мужчинам, подвергшимся сексуальному насилию в тюрьме. Мы надеемся, что этот буклет поможет тем, кто в данный момент все еще находится за решеткой, а также тем, кто уже вышел на свободу. Мы составили его так, что его можно читать самостоятельно, а также обсуждать с другом, родственником или с психологом.

В этом материале читатель найдет рассказ одного юноши, пережившего сексуальное насилие в тюрьме, о том, как ему удается выжить в этой ситуации. Также здесь есть информация, которую нам посоветовали включить другие заключенные. В целом, мы постарались дать максимально реалистичную картину изнасилований в тюрьмах. Мы знаем, что заключенные часто не хотят или не могут сообщить сотрудникам тюрьмы об имевших место изнасилованиях. Вне зависимости от того, готов человек заявить об изнасиловании или нет, мы надеемся, что этот материал поможет ему почувствовать себя чуть менее одиноким. В ближайшем будущем мы надеемся разработать аналогичный материал для женщин, переживших сексуальное насилие в тюрьме.

 

Часть первая: Изнасилования в австралийских тюрьмах

Никто, на самом деле, не знает точно, сколько людей подвергаются сексуальному насилию в австралийских тюрьмах, потому что пострадавшие редко заявляют о происшедшем, опасаясь мести. Исследований, посвященных сексуальному насилию в австралийских тюрьмах, очень мало. Наиболее значимое исследование было проведено в 1995 году Дэвидом Хейлперном. Хотя неизвестно, насколько репрезентативны полученные им данные, они свидетельствуют о том, что пострадавшие от сексуального насилия в тюрьмах нуждаются в поддержке и помощи.

Дальнейший текст написан так, как если бы читатель сам подвергся сексуальному насилию в тюрьме.

Вы не одиноки

Все, кто подвергается сексуальному насилию, по разному преодолевают его последствия. Само изнасилование может быть крайне травматичным, но в большинстве случаев его психологические, эмоциональные последствия удается пережить и оставить позади. Люди выживают в самых немыслимых ситуациях, справляются с ними и вновь обретают эмоциональный комфорт и благополучие.

Любой человек, переживший изнасилование, может рассказать две истории. Одна – это история о сексуальном насилии и его последствиях: в каких обстоятельствах это произошло, кто участвовал, что они делали, какие последствия это имело тогда и имеет сейчас.

Но есть и другая история, которую иногда бывает сложнее рассказать. Это история о том, как человек выжил в этой ситуации, что он делал для того, чтобы уменьшить причиняемый ему вред, как человек пытался защитить себя, о чем он думал, чтобы пережить сегодняшний день и следующий и пр.

Те, кто подвергся сексуальному насилию, часто считают для себя важным попробовать поразмыслить об обеих этих истории. В данном буклете содержатся наводящие вопросы для таких размышлений. Возможно, на некоторые вопросы поначалу ответить будет непросто, но мы надеемся, что они окажутся полезными.

Вернуть себе собственную жизнь, вырвать ее из-под гнета сексуального насилия очень непросто, особенно если вы в тюрьме, но кто-то рядом с вами уже совершил это или продолжает пытаться. Вы не одиноки.

 

Collapse )